全民健身日，运城众泰欢迎有“痔”青年加入“提肛打卡群”

　　 这网友们的脑洞总是超乎运城众泰君的想象力，从高级名媛群、中年秃头植发群、学术交流群、阿里收购讨论群等等，只有你加不到，没有他们想不到，这不，最近一位网友又向运城众泰君强烈推荐了一个“提肛打卡群”，据说是想借着“全民健身日”的东风，调动起一大波有“痔”青年运动的积极性来。

　　运城众泰君听闻此事后特别好奇，为什么网友会给自己推荐这么变态的群？难道这个群真对有“痔”青年有很大的好处？带着这些疑问，运城众泰开始了实地探访。

　　提肛打卡群，上万有“痔”青年的秘密基地

　　运城众泰君通过网友推荐的二维码，扫码加入群聊中，当进入群后发现居然有上万有“痔”青年加入了群聊，与运城众泰君想象的不一样，这里根本没有纷繁复杂的工作，更没有勾心斗角的人际关系，而大家唯一关心的话题就是“今天，你提肛了吗？”。

　　在浏览群内消息的过程中，运城众泰君发现这些每位有“痔”青年都相当的自律，他们每天都会坚持做提肛运动，并在群内按时打卡，而且还会互相切磋提肛质量的好坏，以求获得更大的进步，可以说，他们完全已经将羞耻心抛之脑后，因为他们深深地明白“只有拥有一个好屁股，才是人生一大幸事”。

　　提肛打卡群，深受有“痔”青年欢迎的原因

　　当运城众泰君问及大家为何加入此群时，群里顿时开始七嘴八舌的说了起来。

　　@小喽啰

　　我一大学室友上学时候，每天胡吃海喝，算是过了嘴瘾了，没成想却患上了肛瘘，每天受尽折磨，无奈之下，只能前去医院，医生建议烤电治疗，每次治疗都需要帮他扒开屁股，用特殊的灯照患处一个小时，那可能是有生以来过的最煎熬难耐的一段时间了。

　　@爱看宫斗剧的仙女

　　每次拉粑粑的时候，简直比宫斗戏还要精彩，即便斗智斗勇，到头来还是被折磨的体无完肤，鲜血淋淋。

　　@血淋淋的教训

　　活了大半辈子，竟然败在了一个小小的痔疮上，每天拉屎就如上刑场，简直生不如死，好不容易便便脱肛而出了，厕所却是一便池血，差点没吓死。

　　在听完大家的叙述完，运城众泰君强烈认为提肛运动之所以受到有“痔”青年的认可，而且越来越火，和肛肠疾病越来越年轻化脱离不了干系。

　　提肛打卡群，鼓励有“痔”青年运动起来

　　  为了让运城众泰君真正了解提肛运动的好处，“提肛运动群”还专门邀请肛肠界专业人士给予分析，它认为，在做提肛运动过程中，肌肉的收缩放松，可以增强肛门括约肌的收缩能力，促进局部血液循环，进而治疗痔疮、肛裂、脱肛等疾病。与此同时，进行肛门功能锻炼，可以减少痔静脉的淤血扩张，促进伤口愈合，来减少肛肠疾病的复发。

　　总之，“痔疮不提肛，菊花两行泪”。为此，专业人士还专门奉上动作要领：一收一松。具体为，缓缓吸气，开始提肛，停留十分钟，然后呼气，轻轻放松，一日三次，每次5分钟。

　　既然专业人士都这么说，运城众泰君也没有什么可质疑的了，赶紧运动起来就对了，同时也提醒广大有“痔”青年，也许每天有规律地进行一收一松的动作，PP的健康就指日可待了。