贵阳东大肛肠医院：“脆皮大学生”勇闯肛肠科—这5个不起眼的坏习惯！你还在天天做.....

　　近期

　　“脆皮大学生”一词横空出世

　　迅速霸榜各大平台

　　“没吃到猪脚饭气晕”

　　“伸个懒腰扭了脖子”

　　“打游戏打到缺氧送进医院”

　　“上厕所扭到膝盖”

　　……

　　不少网友纷纷自嘲：

　　二十多岁的年纪

　　五十多岁的身体

　　这不“脆皮大学生”开始勇闯肛肠科了

　　……

　　肛肠科“脆皮大学生”越来越常见，年纪轻轻就被痔疮盯上，真是“有痔不在年高”吗？

　　当然不是啦

　　其实这大多数

　　与学生们的日常习惯有关

　　5个日常小习惯让肛肠疾病高发！

　　1.经常熬夜

　　大学后，主打一个放飞自我，住过宿舍的学生都知道，虽然学校有熄灯时间，但是并不是熄灯后就睡觉了，“宿舍卧谈会”、看手机、玩游戏、刷剧、学习……，熬夜已经成为常态。长期熬夜容易造成胃肠功能紊乱，引起便秘，从而诱发痔疮。

　　2.长期久坐，缺乏运动

　　大学生因为学习或工作需要、玩游戏等，往往缺乏运动。

　　长时间坐着，往往导致下腹部所受压力增大，再加上久坐，肛门局部的血液循环速度减慢，肛门部位的血流也会受到影响，在这两种因素影响下，痔疮的发生率也会大大增加。

　　3.不良排便习惯

　　蹲厕所玩手机非常普遍，常常为了打完一局游戏，或者看完一集电视剧，把腿都蹲麻了。更有的同学间感情实在太好，两人相约“蹲坑”，边聊边拉，转眼间十几分钟就过去了。如厕时间过长，会让直肠静脉长时间受挤压，极易引发痔疮。

　　平时，有便意时要马上去厕所，不要玩手机以免分散注意力，影响排便。如果出现便秘的情况，也不要一味地使劲，同样容易引发痔疮甚至是肛裂。

　　4.不良生活习惯

　　大学生普遍存在不良生活习惯，如熬夜、酗酒和吸烟等。熬夜会导致肠道蠕动减慢，排便困难，从而增加了痔疮的发生几率；酗酒和吸烟则会导致血液循环不畅，加重痔疮症状。

　　5.不良饮食习惯

　　现在很多都是辛辣口味，火锅、烧烤、辣条觉得够辣才够劲。而辛辣食物的刺激性都是很强，食用过多很容易刺激到肛门跟直肠，让痔静脉开始充血，并且影响血液的回流，进而引发痔疮的形成或者肛裂等。

　　这些可以引发肛肠疾病的习惯

　　你中招了吗？

　　便血、肛门疼痛、肛门瘙痒、肛门潮湿、肛门长疙瘩，发现肛肠问题，应该怎么办？4个字—及时就医！

　　贵阳东大肛肠医院是一家专业治疗肛肠疾病的医院，如您还有其他问题可关注我院官方公众号进行预约咨询，届时会有专业的人员为您答疑解惑！

　　咨询电话：96800

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