南昌丰益肛肠医院服务好嘛？经常反酸烧心该怎么缓解？

　　1、南昌丰益肛肠医院2、南昌丰益肛肠医院专业嘛3、南昌胃肠医院4、反酸烧心是什么症状5、南昌看胃肠好的医院6、反酸烧心怎么缓解，现代大部分人面临的生活和工作压力让他们没有时间照顾自己的健康。此外，他们的健康意识很弱。即使他们患有肛肠疾病，他们也不知道，甚至不重视，这使得他们的病情越来越严重，对身体造成伤害。为了自己的健康和家庭幸福，在发现肛肠疾病时应及时检测治疗。

　　有多少人在进餐后以至平时也会出现烧心和反酸现象。如果您患有烧心和反酸，您会感到胸部、胃部的灼热感，非常不适。您可能会想，为什么当您想睡觉的时候，情况往往会变得更糟？为什么它更容易在晚上爆发？

　　晚上加重的原因是什么？

　　当您躺下的时候症状会加重。当您坐着或站着时，重力帮助你的食物通过食道进入胃并消化。胃肠病专家说：“当您躺下时，您失去了重力的帮助，食道清除食物、胆汁和酸液的速度会减慢”，虽然每个人的烧心和反酸感体验都有不同，但大多数人白天和晚上都有症状。然而，许多人发现在晚上更难控制。

　　烧心和反酸是什么引起的？是什么疾病？

　　正常情况下，当您吃东西的时候，食物通过您的喉咙和食道运输到你的胃。一块肌肉（食管下括约肌）控制着食道和胃之间的开口。除非您吞咽动作，否则这块肌肉会紧紧地关着食物。

　　各种病因引发食物通过后，肌肉无法闭合，胃里的酸性物质会反流进入食道，医生把这种向后运动称为反流。当胃酸碰到食道下部时，会产生灼热感，这就是我们所说的烧心和反酸感，或者更正式地说，胃食管反流病（GERD），可导致食管黏膜糜烂、炎症、溃疡以至癌变。调查研究发现，大约十分之一的成年人每周至少有一次烧心和反酸感，三分之一的人每月都有烧心和反酸感。大约10%~20%的成年人有慢性烧心感，40～60岁为发病高峰年龄。

　　哪些病因可导致胃食管反流病？

　　● 抗反流屏障结构和功能异常

　　● 食管清除作用降低

　　● 食管黏膜屏障功能降低

　　● 食管感觉异常

　　● 胆汁反流

　　● 幽门螺杆菌感染

　　如何减少夜间烧心和反酸感？

　　● 减肥：超重的人（BMI≥25）胃食管反流病发生风险增高。

　　● 戒烟：戒烟是极为重要的事情之一，你可以做到，以帮助减少烧心和反酸感。一项研究发现，当141名患者戒烟后，他们的胃食管反流病改善了44%。然而，50名没有戒烟的人的胃食管反流病的改善率只有%。戒烟不仅有助于缓解烧心和反酸感，而且在其他方面也有助于健康。

　　● 少吃晚餐：对于有慢性烧心和反酸感的人来说，一顿<500卡路里饭就是理想的。晚餐适当多吃菜，少吃或者不吃主食。因为一般饭后至少三个小时上床睡觉，胃需要四-五个小时才能完全排空一顿饭。

　　● 药物治疗：包括质子泵抑制剂（PPI），如奥美拉唑，泮托拉唑等。H2受体拮抗剂，如西咪替丁等和胃肠动力药，如多潘立酮，对缓解症状颇为有效。

　　● 避免食用可能引发消化问题的食物，如西红柿、柠檬、乳制品，甚至酒精。

　　● 睡眠姿势：保持左侧卧位，枕头帮助抬起头。左侧卧位可以让酸性物质通过食管下括约肌进入胃。另外，抬起头可以让地心引力发挥作用。

　　● 以上治疗疗效不佳或病情加重或呼吸道并发症不能控制者，需通过腹腔镜或开腹施行胃底折叠术，以控制或减少反流。

　　南昌丰益医院温馨提示：

　　医院位置：南昌市上海路377号（十七中学正对面）

　　地铁：乘地铁1号线，谢家村1号口出，向南步行600米；乘坐2号线，辛家庵2号出口，向北步行200米即到

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