天津滨江医院患者们评价较好！身体出现这些症状，警惕是胃炎找上门

　　当今社会，人们生活压力大、节奏快，肠胃都或多或少出现了问题。天津滨江肛肠医院指出，胃炎想必大家都不陌生，长期下来还会出现其他的疾病，也会影响到我们的日常生活，所以一旦查出病原体，一定要及时治疗。

　　天津滨江肛肠医院提醒，身体有这9个症状要警惕是胃炎

　　01腹痛

　　这是任何消化不良的最常见症状，与这种情况相关的胃痛范围从轻度到中度到重度不等。位于上腹中部和左上腹，常有钝痛不适感，严重时还可出现锐痛、刺激性疼痛。

　　02腹胀

　　胃炎患者常有饱腹感，尤其是进食后，症状通常很轻微，需要很久才能察觉。

　　03恶心

　　胃炎患者经常感到恶心，尤其是进食后，但有时空腹时也会感到恶心。

　　04呕吐

　　患有胃炎的人可能会因为吃东西而感到恶心。呕吐很少见。它通常发生在大餐后严重的情况下。许多人因暴饮暴食而呕吐。

　　05食欲减退

　　胃炎也会导致许多患者食欲不振，但食欲不振通常是暂时的，一旦开始治疗就会消退。

　　06嗳气

　　打嗝是胃炎患者中比较常见的类型，打嗝是在没有太大兴奋的情况下发生的，主要发生在进食后，并伴有消化不良的症状。

　　07胃烧灼感

　　患有胃炎的人通常还会在上腹部出现烧灼感，这种情况通常被称为“胃灼热”，这是由于消化不良导致胃酸过多引起的胃部烧灼感。

　　08腹泻

　　当胃壁发炎变软时，其消化能力也会受损，从而阻止食物被分解并影响整个消化过程，从而导致腹泻。

　　09体重减轻

　　胃炎患者食欲不振和消化不良会导致某些人体重减轻。

　　生活中怎样才可以预防胃炎呢?天津滨江肛肠医院告诉您

　　1、不食不洁净的瓜果：瓜果在生长期间要浇水、施肥，喷洒农药，在采集、搬运和出售过程中，易被细菌感染，以致许多瓜果的表皮都带有细菌、虫卵和化学农药，所以瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果，应削皮后再吃，否则易发生农药积蓄中毒。

　　2、避免进食刺激性饮食：好的饮食习惯对胃炎的预防和治疗有重要的意义。对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择，避免进食过量，尤其不应嗜酒。细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激;尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。少食肥、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。

　　3、不要边走边吃：因为空气中有许多看不见的细菌和病毒随尘土一起飞扬，很容易污染食物，导致肠胃疾病的发生。

　　4、注意餐具卫生：餐具使用前后均应清洗。有些人在使用餐具前用开水冲一下，其实不如用清洁的水较彻底的冲洗有效。洗碗布要保持清洁，尽量保持干燥，否则容易孳生细菌。