有请宁夏康源

　　最近新晋流量密码，#有请潘周聃#荣升榜单第一。

　　“潘周聃，29岁，硕士毕业于苏黎世联邦理工大学。”不少网友光听这个声音介绍就会自动脑补潘学霸扭头、甩肩、暴走的画面。到底是爱因斯坦的校友，就是气场飞扬。然而自信不分领域，全靠实力决定。面对我国成年人中50%患有慢性胃炎，以及肠胃疾病伪科普满天飞的现状，宁夏康源肛肠医院的专家也特别想来一出周聃同学的三步霸气走位，那么我们今天就有请宁夏康源！

　　第一步：正本清源

　　近些年，随着胃肠疾病的高发，人们对胃肠的健康知识需求也与日俱增，这给了“伪科普”可趁之机。专业的人做专业的事，宁夏康源肛肠医院的专家表示，健康误区需要专业医生去纠正，只有专业人士占领了科普阵地，让公众得到正确的健康知识，公众才能不恐慌，不上当。宁夏康源肛肠医院、宁夏康源肛肠医院预约挂号中心，这两个微信公众号是由宁夏康源肛肠医院运营，集预约挂号和胃肠疾病科普为一体，专业权威。

　　第二步：广而告之

　　消化系统的疾病有一个万变不离其宗的预防方式，那就是养成良好的饮食习惯。宁夏康源的医生介绍，像胃溃疡、十二指肠溃疡、胃食管反流病、腹泻、便秘等是常见的消化道疾病，养成良好饮食习惯可以减少消化道疾病的发生。良好的饮食习惯指定时定量的饮食，戒高盐高油高糖食物。

　　第三步：正视胃镜

　　宁夏康源临床门诊显示，大多数人对胃镜呈抵触情绪，不是拒绝就是拖延，这是非常不可取的。与体表疾病不同，胃病的具体情况以及诊断，医生是必须要借助胃镜的，而且胃镜是公认的预防胃癌的唯一手段。为满足患者的多样需求，宁夏康源肛肠医院内镜科设有普通电子胃镜、无痛电子胃镜和胶囊胃镜。如果可以耐受恶心、呕吐等不适症状，建议做普通电子胃镜；无痛胃镜相比普通胃镜多了一步麻醉步骤，整个过程患者无痛苦；胶囊胃镜无需麻醉、无插管、不痛苦、方便、快捷，定位准确。根据自身条件，大家可各选所需。

　　正确的养胃科普，规律的饮食习惯，定期的胃镜检查，以上就是宁夏康源肛肠医院的专家给大家介绍的保胃绝招了，大家拿好不谢哦！