南京鼓楼肛泰中医医院：年轻人如何预防胃癌?先改掉不良生活习惯!

　　很多人认为，胃癌是中老年人得的病，但事实上，现在患胃癌的年轻人也越来越多。

　　中国抗癌协会的数据显示，胃癌患者中30岁以下年轻人的比例从上世纪70年代的1.7%，增加到当前的3.3%。

　　为啥年轻人患胃癌的比例会升高呢?

　　胃癌主要和生活习惯有关，预防胃癌，就要从改掉不良习惯开始。

　　1. 啤酒配烧烤

　　高温烧烤、煎炸食品，容易使得食物产生多种致癌物，比如多环芳烃、N-亚硝基化合物等。

　　啤酒配着烧烤看似很爽，但饮酒会造成胃部慢性炎症及溃疡，最终诱发癌变。

　　2. 口味太重，吃得过咸

　　很多人口味比较重，炒菜就爱放很多盐。高盐摄入会损伤胃粘膜，增加肿瘤易感性。

　　3. 饮食不规律

　　要么挨饿，要么暴饮暴食，要么进食过快、过饱，均可导致胃粘膜损伤，保护作用降低，胃癌风险增加。

　　早期胃癌都有哪些症状?

　　1.上腹部出现饱胀不适

　　有很多的胃癌患者都会出现闷胀感，对于这种闷胀感虽然不严重，但反复出现难免会给生活带来困扰，尤其是安静时，症状会更为明显。

　　因为症状很轻微，所以很多人并不会想到胃癌，而是把它当成普通的胃病。

　　2.上腹部疼痛

　　在胃癌早期的时候，胃癌患者一般会出现上腹部疼痛，有一些患者会以为这是胃病犯了，并没有怎么理会。

　　但是随着病情的加重，这种疼痛感越来越强烈，并且持续的时间也越来越久。

　　这种疼痛感不容易缓解，即便是缓解之后也会很快出现,其实这就是胃癌早期的一种症状，应尽早到医院进行检查。

　　3.出现食欲不振或消化不良的现象

　　有一些胃不好的人，他们经常会出现消化不良的现象，但是作为胃癌患者，他们除了有消化不良的现象，还会出现食欲不振。

　　很多胃癌患者都以为这是胃溃疡或者是胃炎吃了药就会好，但其实吃胃药不仅不会缓解症状，反而会出现反酸。且随着时间的推移，症状可能越来越严重。

　　4.大便潜血阳性或黑便

　　胃癌患者在早期的时候可能会出现大便潜血阳性的症状或者是出现黑便情况，这可能就是胃癌找上门了，出现类似情况的患者需要到医院进行检查。

　　5.疼痛规律出现变化

　　有些患者出现胃痛的现象以为是胃病犯了，但是这些疼痛的规律和犯胃病的疼痛规律是不同的，而且对于治胃病的药，即便是吃了，也可能达不到很好的效果。

　　定期胃镜检查

　　肛泰温馨提示：如果出现不明原因的上腹部疼痛、恶心、呕吐、消瘦等表现，应提高警惕并及时就医，及早进行胃镜检查，尽快查明病因，早发现、早诊断、早治疗。

　　胃镜是筛查胃癌的黄金手段。但是一说到胃镜，大部分人第一印象就是插管的疼痛和恐惧，大部分人难以接受，这也是我们国人排斥去检查，一发现胃癌的时候多半已经是中晚期。

　　而现在，磁控胶囊胃镜可以很好的代替传统胃镜检查。“花生”样大小，随水吞服后会随着消化道的运动沿着食道进入胃。

　　磁控胶囊胃镜操作简便，无特殊情况，检查仅需10-15分钟，不影响正常生活。磁控胶囊胃镜采用先进的灭菌技术，且均为一次性使用，避免交叉感染，检查过程无创无痛，使用时无需穿戴马甲，同时支持站卧双体位检测方式，满足临床不同需求，减少漏诊。

　　磁控胶囊胃镜检查注意事项：

　　检查前3天：控制饮食，避免难消化及多纤维类食物摄入(豆类、脂肪类、水果、油炸辛辣食物)勿饮酒，多喝水。

　　检查前1天：

　　1、早餐及中餐，食白粥，不添加任何蔬菜与肉类

　　2、晚餐食少量白粥，不添加任何蔬菜与肉类

　　3、晚8点后禁食

　　4、禁喝碳酸饮料或茶水等，勿饮酒，不吃辛辣刺激食物，蔬菜水果

　　5、禁激烈运动，防止低血糖发生

　　6、如有饥饿感可口服透明无色的功能饮料