贵阳东大肛肠医院：大便次数增多，可能是这些疾病发出的预警信号，快看看你的肠道是否健康！

　　贵阳东大肛肠医院：大便次数增多，可能是这些疾病发出的预警信号，快看看你的肠道是否健康！

　　大便被称为“健康的晴雨表”，是身体排出的废物，我们通过观察大便的状态和大便习惯就能看出肠道是否健康。

　　当你的大便习惯改变，如一天排便次数超过3次,持续1周以上也没缓解,就应提高警惕!

　　那大便次数增多的原因是什么呢？

　　一、饮食不当

　　1、摄入过多高纤维食物：如果摄入过多高纤维食物，如粗粮、蔬菜、水果等，会使大便变得更加松散，从而增加排便次数。

　　摄入过多辛辣、刺激性食物：辛辣、刺激性食物会刺激胃肠道，导致胃肠功能紊乱，从而增加排便次数。

　　摄入过多冰冷、生硬食物：冰冷、生硬食物会刺激胃肠道，导致胃肠功能紊乱，从而增加排便次数。

　　二、胃肠功能紊乱

　　1、胃食管反流病：

　　胃食管反流病是指胃内容物反流入食管引起的一系列症状，如烧心、反酸等。这种疾病会干扰胃肠道的正常功能，导致排便次数增加。

　　2、肠易激综合征：

　　肠易激综合征是一种常见的胃肠道疾病，主要表现为腹痛、腹胀、腹泻等。这种疾病会导致排便次数增加，同时还会伴随着黏液便等症状。

　　3、慢性胃肠道炎症：

　　慢性胃肠道炎症是一种常见的疾病，主要表现为腹痛、腹泻、便秘等。这种疾病会影响胃肠道的正常功能，导致排便次数增加。

　　温馨提示:

　　大便次数多可能是由多种原因引起的。如果症状持续或加重，建议及时就医，进行相关检查和治疗。

　　同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免暴饮暴食和过度刺激性食物的摄入，也有助于维护肠道健康，预防大便次数增多的发生。

　　贵阳东大肛肠医院是一家专业治疗肛肠疾病的医院，如您还有其他问题可关注我院官方公众号进行预约咨询，届时会有专业的人员为您答疑解惑！

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